zucca a forno con olio di sacha inchi OMEGA OIL di altaselva per la salute del nostro corpo

buon pomeriggio miei lettori oggi voglio darvi una ricetta che in questo periodo si può fare facilmente basta avere in casa la zucca e pochi ingredienti e gusterete un piatto salutare.

zucca a forno con olio sacha inchi altaselva

zucca a forno con olio sacha inchi altaselva

• zucca a piacere
• farina di grano duro q.b.
• 4 cucchiai di olio sacha inchi qui potrete acquistarlo
• sale e pepe q.b.   
• aceto
• olio evo 

privare la zucca dalla buccia e tagliarla  a pezzetti grossi non troppo fine ,mettere carta forno nella teglia e spennellarla con olio evo prendere la zucca e passarla dalla farina sale e pepe e poi adagiarla nella teglia.dopo aver finito di mettere la zucca aggiungere a filo l'olio evo  e mettere in forno a 180° fin quando dorano.

 infine quando sono pronti  fare un miscuglio di olio ed aceto a preferenza e versare inquantità limitate ed ecco il risultato

zucca a forno con olio sacha inchi altaselva

 un piatto facile veloce e salutare ora vi spiego i benefici di questo olio:

- Rafforza il cuore e stabilizza la pressione sanguigna
- Stimola il metabolismo
- Riduce il colesterolo cattivo nel sangue e facilita il trasporto dei nutrienti nel corpo
- Aiuta a prevenire la stitichezza e il cancro del colon
- Previene tumori a colon, seno, prostata e il cancro ai polmoni
- Favorisce il trasporto di nutrienti nella circolazione sanguigna e aiuta a mantenere l'equilibrio del metabolismo
- Migliora l'assorbimento del calcio nel corpo e previene l'osteoporosi
- È prezioso per le donne durante la gravidanza, poiché favorisce lo sviluppo del cervello del feto
- Grazie alla sua composizione e alla sua alta qualità nutrizionale, migliora lo stato di salute generale e rafforza il sistema immunitario
- Agisce come anti-infiammatorio sui bronchi
- Combatte la polmonite batterica e virale
- È utile nelle malattie della pelle come eczemi, psoriasi e acne
- Favorisce i trattamenti per l'asma

L’olio Sacha Inchi soddisfa sotto vari aspetti le richieste del consumatore. In un’alimentazione consapevole viene usato come condimento su pasta, verdure o pane. In particolare per bambini, giovani, anziani e persone con alti livelli di colesterolo è un eccellente contributo al mantenimento della salute alimentare.
Inoltre, grazie ai suoi preziosi ingredienti, trova utilizzo anche nel campo della cosmetica. Favorisce la circolazione del sangue, rassoda e depura la pelle.

Apporto nutrizionale medio	per 100 g
Energia	3.700 kJ 900 kcal
Grassi	100 g
di cui acidi grassi saturi	7,78 g
di cui acidi grassi monoinsaturi	9,36 g
di cui acidi grassi polinsaturi	82,86 g
Carboidrati	0 g
di cui zuccheri	0 g
Proteine	0 g
Sale	0 g

Anche per mia figlia ho scelto l'olio sacha inchi altaselva  per condire i suoi piatti e renderli gustosi e salutari.

per maggiori informazioni o acquisti consultare il sito grazie!